５：３０起き…
睡眠時間は少ないけれど…
目覚めバッチリ
お弁当作り 
日目
朝食用
おにぎり２個（鮭）
鮭（半切）・葉唐昆布・梅干し・海苔ご飯
はんぺんの大葉・チーズはさみ焼き
玉子焼き(甘)
海苔チーズ
ウインナー（パセリ）
きゅうりの漬物
プチトマト
サラダ
竹輪きゅうり
今日は…練物系が多いかな～
宿直勤務
お腹は減るけれど昼食後睡魔襲ってこないよ～だって
今日は…
Ｓｅａとデート渋谷で映画→糖尿病内科受診→ヘアーカット
