８月２１日（火） ３７ｗ３ｄ 産休２１日目 
産科初診…１月７日（土） ＢＴ１９
胎動…４月１７日 １３：１０ １９ｗ３ｄ
性別判明…男の子 ４月２１日 ２０ｗ０ｄ
産休…８月１日（水） ３４ｗ４ｄ
出産予定日…９月８日（日)
帝王切開日…９月３日（月） ３９ｗ２ｄ
体重…７６.７kg (妊娠前６５．９ｋｇ)
血圧…朝 １３９/８３ * 夜 １３７/８６ 
血糖値（Ｈｂａ１ｃ…ＮＧＳＰ値 ６.２%
)
朝食前… 73
朝食後…110
昼食前… 91
昼食後…148
夕食前…---
夕食後…---
就寝前…---
サプリ…ﾋﾟｼﾞｮﾝ葉酸鉄分７種のﾋﾞﾀﾐﾝＢ群１錠(朝)
朝食…
昼食…
間食…
夕食…新宿京王プラザホテル ビュッフェ
久しぶりに会えたのがうれしくて撮り忘れた
万歩計…１０,２１７歩
会社…８月１日（水）から産休 （７月３０・３１日は年次休暇)
…お腹のはり なし浮腫 太ももまで浮腫んできた
おりもの なし
胃痛 昼食後少し痛い（揚げものが原因かな？）
腰の痛み なし
子宮の痛み なし
…
起床 ５：３０
昼寝 なし
就寝 ２３：３０
トイレ…普通便１回（朝）
diary
産休 ２１日目
宿直勤務
お弁当1段目を…サラダ
２段目を…ご飯・おかずに（少なめに
）
お腹がすいても知らない…
Sea 夏期講習→猫カフェ→公文教室
私 付き添いＤａｙ １９：００～新宿京王プラザビュッフェ
職場の女子会 まゆみんが出産前の景気付けで
予約…ありがとう
美味しかった
美味しかった Heartちゃんは今日も元気 午前中は静か
午後から激しい動き 大きくなって～
