5:30起き…
 昨日は夜遊び(?)してしまい
 起きるのが辛かった オハ



お弁当 お弁当作り 4日目
   +
水筒THERMOS 水筒(お茶+アイスラテ)


まめたんおにぎり 朝食用の焼きおにぎり2個

rice* 鮭・葉辛昆布・梅干し・鰹節海苔ご飯

にら にら・ブナシメジ焼き肉のたれ炒め

チーズ 海苔チーズ

餃子 餃子 2個
たこさんウインナー ウインナーおくら

葱 ネギ豚肉巻き

トマト プチトマト



今日は忙しくなるので…
 頑張ろうME







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