7月21日(土) 33w0d Wハート4 


哺乳瓶胎動…4月17日 13:10 19w3d
赤ちゃん性別判明…男の子 4月21日 20w0d
体重計体重…73.1kg(妊娠前65.9kg)
腫みが解消したら体重が減っていてビックリ! 
血圧計血圧…朝 132/78 * 夜 /



血糖値(Hba1c…NGSP値 6.2%)
朝食前…---
朝食後…---
昼食前…---
昼食後…---
夕食前…---
夕食後…---
就寝前…---


サプリサプリ…ピジョンの葉酸カルシウムプラス2錠(朝)


食事朝食…

食事昼食…エビ餃子はseaと半分づつ
cake*間食…クリーム白玉あんみつ(抹茶)
食事夕食…

Seaのいくら3皿注文にはビックリマイク
   Sea曰わく…いくらのウサギ盛りえ…




ブタ 歩く万歩計…測定せず


会社会社…休み蝶々

    
痛っ!!…お腹のはり なし
  浮腫 なし


睡眠。…23時に就寝


トイレットペーパートイレ…普通便1回(朝)うんちくん


book* diary
午前中
 リビング・玄関の掃除(seaもお手伝い)

午後
 ・スイミングの付き添い
 ・アカチャンホンポ再デビュー
 ・ダイエーでshopping出費
  seaの水着・サンダル・文房具の補充(クーピー・クレパスなど)
  パパの下着など購入

涼しい1日で妊婦には快適な気温ネコ

Heartちゃん…脚を組むと嫌がるWハート4