７月４日（水） ３０ｗ４ｄ
胎動…４月１７日 １３：１０ １９ｗ３ｄ
性別判明…男の子 ４月２１日 ２０ｗ０ｄ
体重…７２．９ｋg (妊娠前６５．９ｋｇ ) 
血圧…朝 １３４/８６ * 夜 １３６/８０
血糖値（Ｈｂａ１ｃ…ＮＧＳＰ値 ６.２%)
朝食前…---
朝食後…---
昼食前…---
昼食後…190
夕食前… 50
夕食後…---
就寝前…---
サプリ…ピジョンの葉酸カルシウムプラス…２錠(朝)
朝食…
昼食…
間食…夕食…
万歩計…測定せず
会社…サブは今日まで明日から端末指導 
…お腹のはり なし
…２２時に就寝
トイレ…普通便１回（夜）
diary
会社帰りに駅で待ち合わせてCOCO壱でカレー
食べると胃が痛くなるのでカレーはあまり好きではないけれど
TVでカレーを見たら食べたくなっちゃった…
Ｈｅａｒｔちゃんは今日も元気いっぱい
