７月１日（日） ３０ｗ１ｄ
胎動…４月１７日 １３：１０ １９ｗ３ｄ
性別判明…男の子 ４月２１日 ２０ｗ０ｄ
体重…７１．６ｋg (妊娠前６５．９ｋｇ )
血圧…朝 １２２/７７ * 夜 １３０/７３
血糖値（Ｈｂａ１ｃ…ＮＧＳＰ値 ６.２%)
朝食前…103
朝食後…185
昼食前…---
昼食後… 86
夕食前…---
夕食後…---
就寝前…---
サプリ…ピジョンの葉酸カルシウムプラス…２錠(朝)
朝食…
昼食…
間食…
夕食…
万歩計…測定せず
会社…休み
…お腹のはり なし
…１８時半に就寝するも２１時に目を覚まし
２３時に再び就寝
トイレ…下痢便トイレに３回（深夜）・普通便１回（朝）
diary
食後２～３時間後に胃が痛くなる…
先生の言う通り分食しないとダメなのかな～
Ｓｅａのテストの間にｓｈｏｐｐｉｎｇ
無印でマタニティーショーツ・ブラ・リネン用品
夏休み子供陶芸教室・作文教室・ブリザードフラワー教室の申込
午後は川崎までＳｅａとＨｅａｒｔちゃん用の２段ベッドを購入
Ｈｅａｒｔくんの動きが痛いときがあるよ～
