6月24日(日) 29w1d Wハート4 


哺乳瓶胎動…4月17日 13:10 19w3d
赤ちゃん性別判明…男の子 4月21日 20w0d
体重計体重…71.6kg (妊娠前65.9kg ) 
血圧計血圧…朝 123/76 * 夜 128/76



血糖値(Hba1c…NGSP値 6.2%)
朝食前… 82
朝食後…---
昼食前…---
昼食後…---
夕食前… 98
夕食後…---
就寝前…---

サプリサプリ…ピジョンの葉酸カルシウムプラス…2錠(朝)

食事朝食…すいとん

食事昼食…庄やでLunch
cake*間食…CookingSchool待ちのカフェで
食事夕食…とうもろこし・ちらし寿司・汁




ブタ 歩く万歩計…測定せず


会社会社…休み


痛っ!!…お腹のはり なし


睡眠。…18時半に就寝するも21時に目を覚まし
    23時に再び就寝


トイレットペーパートイレ…普通便1回(朝)うんちくん


book* diary
CookingSchoolの後、寄り道せずに

庄やでlunchを食べてお菓子を買って帰宅おうち

14時から近所の公園で同級生と待ち合わせた後

 自宅前に移動して17時まで遊ぶ

 レジャーシートをひいてお茶・お菓子タイムmaccha*

 私は…隣の家の新築工事で大型車が通るので

  庭掃除&交通見張り番niko*


Heartくんは今日は良く動いたWハート4