5月9日(水) 22w4dWハート4


哺乳瓶胎動…4月17日 13:10 19w3d
赤ちゃん性別判明…男の子 4月21日 20w0d
体重計体重…69.2kg (妊娠前65.9kg +3.3kg)354354
血圧計血圧…朝 128/77  * 夜 ---/--



採血血糖値(Hba1c…NGSP値 6.4%)
朝食前… 67
朝食後…---
昼食前…---
昼食後…---
夕食前… 80
夕食後…133

就寝前…---


ル・クルーゼ漢方…朝・晩
ぶたプラセンタ(輝精水)…朝・晩
サプリサプリ…ピジョンの葉酸プラス…1錠(朝)


食事朝食…ローストチキン・ご飯・ワカメ味噌汁

食事昼食…坦々麺・ゆで卵
cake*間食…

食事夕食…






ブタ 歩く万歩計…7,903歩


会社会社…クレオパトラの発言にイラッ

       最悪だ 明日は仕事の距離を置こうshokopon


痛っ!!…胃痛 なし
    お腹のはり 


睡眠。…24時に就寝


トイレットペーパートイレ…普通便1回(夜)うんちくん


book* diary

今日もHeartくんの胎動をたくさん感じたWハート4