４月１５日（日）１９ｗ１ｄ
胎動…なし
体重…６８．３ｋg (妊娠前６５．９ｋｇ ＋２．４ｋｇ)
血圧…朝 １２１/８０ * 夜 １２８/７５
血糖値（Ｈｂａ１ｃ…ＮＧＳＰ値 ６.４%)
朝食前… 58
朝食後…125
昼食前… 81
夕食前… 62
夕食後…116
就寝前…---
漢方…朝・晩
プラセンタ(輝精水)…朝・晩
サプリ…ピジョンの葉酸プラス…１錠(朝)
朝食…
昼食…
間食…モカソフト
夕食…
万歩計…６,５７５歩 
会社…休み
…胃痛 なしお腹のはり なし…ただ冷えたのがツル感じがあり
…２３時に就寝
トイレ…普通便２回（朝・昼）
diary… １１：００～Ｓｅａの仲良しサーちゃんの誕生日会へお呼ばれ
１５：３０には私も参加してバースデーケーキをご相伴
クラスは別々になったけれど仲良くしようね～
３人でダイエーへ
ヤマダでＳｅａの部屋のＴＶ（２６インチ）を購入
２２日に届く スカパーの設置は２８日
