4月3日(火)17w3d



哺乳瓶胎動…なし

体重計体重…67.8kg (妊娠前65.9kg +1.9kg)
血圧計血圧…朝 117/66  * 夜 112/69


採血血糖値(Hba1c…6.1%)
朝食前… 73
朝食後…131
昼食前… 68 
昼食後…128
夕食前…115
夕食後…105
就寝前…---


ル・クルーゼ漢方…朝・晩
ぶたプラセンタ(輝精水)…朝・晩
サプリサプリ…ピジョンの葉酸プラス…1錠(朝)


食事朝食…焼きおにぎり

食事昼食…焼きそば

ティーポット間食…レーズンバターロール2個・追分だんご(海苔)
食事夕食…ご飯・とろろ昆布の汁・豚肉のソテー

       キャベツアボカドキュウリのサラダ・蒟蒻とお麩の煮物





ブタ 歩く万歩計…7,626歩 354354


会社会社…今日は比較的暇?でも239人も来店

       天気が悪いのにねぇ…冷


痛っ!!…胃痛 なし 

    お腹のはり なしホッコリ

   

睡眠。…22時に就寝おやすみ。



トイレットペーパートイレ…普通便1回(夜)うんちくん



book*diary…暴風の影響でで30分早く帰宅

       帰りのバスで乗り過ごしそうだった…


      Seaとお風呂

私の髪の毛を洗い・体をふき・髪の毛を乾かし

       お腹にクリームを塗る時、Heartちゃんに話しかけ

       なんか…名前を考えて悩む姿・生まれてきたらこうしたいと

       えているSeaがスゴ~ク可愛いいいこ