3月25日(日)16w1d
出血・おりもの…おりもの あり(白)
胎動…なし
体重…67.8kg (妊娠前65.9kg +1.9kg)
血圧…朝 123/71 * 夜 124/65
血糖値(Hba1c…6.1%)
朝食前… 97
朝食後…198
昼食前… 75
昼食後…166
夕食前…---
夕食後…---
就寝前…---
漢方…朝・晩
プラセンタ(輝精水)…朝・晩
サプリ…ピジョンの葉酸プラス…1錠(朝)
朝食…
昼食…
デザート…柿ピーホットミルク(カフェインレスコーヒー・アミコラ入り)
夕食…なし
万歩計…1,082歩
会社…休み
…1日家にひきこもり イライラせず穏やかな1日
夕食…なし
万歩計…1,082歩
会社…休み
…1日家にひきこもり イライラせず穏やかな1日
…胃痛 なし
下腹部痛 なし
…23時就寝
トイレ…普通便1回(朝)+軟便2回(昼・夕方)
diary…パパは仕事
Seaは…自宅前に住む金曜日に卒業した友香ちゃんに
ピンクのバラ1輪(メッセージカード付)
ラルフローレンのタオルを渡しに行く
↑Seaのセレクト
私は…1日引きこもり お昼寝を3時間
1日中羊水検査の事が頭から離れない…
パパとよく話し合い検査を受けることに
不安で夜中に起きてしまう…寝不足だ
寝不足はheartちゃんにも良くないのに ゴメンネ
睡眠薬が欲しい…