3月21日(水)15w4d
出血・おりもの…おりもの あり(白)
体温…36.54℃
体重…68.3kg
血圧…朝 111/69 * 夜 119/61
血糖値(Hba1c…6.2%)
朝食前… 84
朝食後…---
昼食前… 70
昼食後…---
夕食前…100
夕食後…186
就寝前…---
漢方…朝・晩
プラセンタ(輝精水)…朝・晩
サプリ…ピジョンの葉酸プラス…1錠(朝)
プルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト…なし
スゴイダイズ…1本
トマトジュース…なし
朝食…シーチキンサンドイッチ・大豆飲料1本
昼食…
![ティーポット](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tama-maymay/674513.gif)
![食事](https://emoji.ameba.jp/img/user/li/lily-pic/2159249.gif)
![ブタ 歩く](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mokumoku-247-jjt/543754.gif)
![354354](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif)
![会社](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keicyon/443721.gif)
![ハァ!?](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/163985.gif)
![むかっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/192383.gif)
![笑3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/188035.gif)
…胃痛 なし
下腹部痛 なし
…22時半就寝
トイレ…普通便1回(朝)
diary…SAPIXにお迎えした後 駅でおそばを食べて帰宅
今日はSAPIXの復習テスト+理科実験教室(スライム作成)
職場から帰りの電車が座れた…なんか嬉しい