３月１７日（土）１５ｗ０ｄ
出血・おりもの…おりもの あり(白)
体温…３６．４２℃
体重…６８．０ｋg
血圧…朝 １１７/６４ * 夜 １２４/７３
血糖値（Ｈｂａ１ｃ…６.２%)
朝食前… 76
朝食後…167
昼食前… 68
昼食後…198
夕食前…170
夕食後…141
就寝前…---
漢方…朝・晩
プラセンタ(輝精水)…朝・晩
サプリ…ピジョンの葉酸プラス…１錠(朝)
プルーンＦｅ１日分の鉄分のむヨーグルト…なし
スゴイダイズ…なし
トマトジュース…なし
朝食…HOTミルクにはアミコラ入り
昼食…納豆そば
デザート…コロラドでＴｅａＴｉｍｅ ｱｲｽﾛｲﾔﾙﾐﾙｸﾃｨｰ甘っ
夕食…日高屋へ ご飯・肉野菜炒め 半分残しパパへ
餃子２個
万歩計…８,３１１歩 
会社…休み
…公文の宿題の事でイライラ
公文辞めようか毎度考えるが…Ｓｅａの思うツボになるので
グッとガマン…忍耐だ
…胃痛 なし
下腹部痛 なし
胸 痛みなし
…１１：３０～１４：３０までお昼寝
（昼寝をすると頭が痛くなり滅多に昼寝はしない
今日は３時間の昼寝 頭痛もなくスイミングの付き添いへ）
２３時半就寝
トイレ…普通便１回(朝)
diary…珍しく昼寝３時間
雨の中スイミングまで徒歩で往復３０分ｗａｌｋｉｎｇ
スイミングの途中抜け出し姉とＴｅａＴｉｍｅ
＆漢方薬局へ
仕事帰りのパパと合流 また…日高屋へ
