３月１４日（水） １４ｗ４ｄ
出血・おりもの…おりもの あり(白)
体温…３６．３６℃
体重…６８．５ｋg ←昨晩のビュッフェだ
血圧…朝 １２９/８０ * 夜 １２４/７６
血糖値（Ｈｂａ１ｃ…６.２%)
朝食前…136
朝食後…133
昼食前…---
昼食後…219
夕食前…133
夕食後…159
就寝前… 85
漢方…朝・晩
プラセンタ(輝精水)…朝・晩
サプリ…ピジョンの葉酸プラス…１錠(朝)
プルーンＦｅ１日分の鉄分のむヨーグルト…なし
スゴイダイズ…１本
トマトジュース…なし
朝食…トースト・ウインナー・ゆで卵・キャベツソテー
昼食…カレーそば（大）・コロッケ
デザート…イチゴのケーキ夕食…
万歩計…９,３８５歩 
会社…繁忙日前の静けさ ただシルバーdayには変わらず
…鍵盤ハーモニカを強制するSea 耳そば止めて～
…胃痛 なし
下腹部痛 なし
胸 痛みなし 
…２４時半就寝
トイレ…普通便１回(昼)
diary…O型の性 ギリギリまで放っておく性格
どうにかしたい…
明日が締め切りの確定申告
父の年金・不動産所得の書類
今日…焦って作成 あ～A型になりたい!!!
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