3月7日(水) 13w4d



(=´;ω;`=)出血・おりもの…おりもの あり(白)


*thermometer*体温…36.57℃
体重計体重…67.9kg
血圧計血圧…朝 126/74 * 夜 130/76


採血血糖値(Hba1c…6.2%)
朝食前… 86

朝食後…---
昼食前… 98

昼食後…127

夕食前…---
夕食後…143

就寝前…---


ル・クルーゼ漢方…朝・晩
ぶたプラセンタ(輝精水)…朝・晩
サプリサプリ…ピジョンの葉酸プラス…1錠(朝)
プルーンプルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト…なし
豆スゴイダイズ…1本(朝)
トマトのむトマトジュース…なし


食事朝食…ツナサンド
食事昼食…


ティーポットデザート…チョコレート
食事夕食…




ブタ 歩く万歩計…10,986歩 バンザイ 


会社会社…創立記念日

       ポケットDoltzが記念品として配布歯




むかっ…今日も穏やかでしたハート


痛っ!!…胃痛 なし
    下腹部痛 なし
    胸 痛みなし 


睡眠。…24時就寝


トイレットペーパートイレ…普通便1回(朝)


日記diary…今日は仕事帰りに新宿で映画【アフロ田中】を見る

       松田翔太…アフロでもステキd.heart*