3月3日(土) 13w0d
出血・おりもの…おりもの あり(白)
体温…36.76℃
体重…67.7kg
血圧…朝 127/77 * 夜 122/60
血糖値(Hba1c…6.2%)
朝食前… 96
朝食後…---
昼食前… 71
昼食後…170
夕食前…---
夕食後…---
就寝前…---
漢方…朝・晩
プラセンタ(輝精水)…晩(本当は1日2回でした
)
サプリ…ピジョンの葉酸プラス…1錠(朝)
プルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト…なし
調整豆乳…なし
のむトマトジュース…なし
朝食…野菜スープ・ペリカンのロールパン(←うまっ ネットで取り寄せ品)
![食事](https://emoji.ameba.jp/img/user/li/lily-pic/2159249.gif)
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ティーポット](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tama-maymay/673958.gif)
![食事](https://emoji.ameba.jp/img/user/li/lily-pic/2159249.gif)
万歩計…7,918歩
会社…休み
…比較的平和な1日
…胃痛 なし
下腹部痛 なし
胸 痛みなし
…24時就寝
睡眠が大事と言われたのに…
トイレ…軟便便1回(朝)
diary…お雛様なのにお雛様ぽくない1日でした