2月27日(月) 12w2d
出血・おりもの…おりもの あり(白)
体温…36.54℃
体重…67.8kg
血圧…朝 124/80 * 夜 125/74
血糖値(Hba1c…6.2%)
朝食前…100
朝食後…---
昼食前… 82
昼食後…178
夕食前… 64
夕食後…192
就寝前…---
漢方…朝・晩
プラセンタ(輝精水)…晩
サプリ…ピジョンの葉酸プラス…1錠(朝)
プルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト…なし
調整豆乳…なし
のむトマトジュース…なし
朝食…ウインナーパイ・野菜スープ
昼食…けんちんそば(大・ワカメ追加)
デザート…ヨーグルト
夕食…【天狗】 カレーそば・イカの一夜干し・きのこサラダ
万歩計…10.173歩
久しぶりの1万歩越え
会社…来店客数が299名
休み明けが怖い
…トロトロ仕事するな!
…胃痛 なし
下腹部痛 なし
胸 痛みなし
…22時半
トイレ…軟便1回(夜)
diary
今日は英語教室のお迎えの前に薬局でインシュリンを受取
お迎え パパと合流し3人で【天狗】へ
Seaはミニマグロの漬け丼とミニいくら丼を食べる 食欲旺盛だ…