2月10日(金) 9w6d

(=´;ω;`=)出血・おりもの…おりもの あり(白)


*thermometer*体温…36.64℃
体重計体重…66.9kg
血圧計血圧…朝 122/76 * 夜---/--


採血血糖値(Hba1c…6.1%)
朝食前…---
朝食後…---
昼食前…---
昼食後…152
夕食前…157(夕方職場でお菓子食べてから帰宅)
夕食後…---
就寝前…---



ル・クルーゼ漢方…朝・晩
ぶたプラセンタ(輝精水)…晩
サプリサプリ…ピジョンの葉酸プラス…1錠(夕方)
プルーンプルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト…なし
豆調整大豆飲料…1本(昼)
トマト1日分の飲む野菜ジュース…1本(昼)


食事朝食…鰹節おにぎり1個
食事昼食…

       

ティーポットデザート…韓国のお菓子(モチチョコ)・カレーうどんチップ
食事夕食…ご飯・味噌汁(牡蠣・ネギ)・唐揚げ 

     野菜食べていない1日だな(野菜ジュースのみ)


ブタ 歩く万歩計…8,486歩 354354


会社会社…週末でお客さん多くて疲れたsippai;*
 

イライラ…比較的穏やかだったかな穏やか


痛っ!!…胃痛 なし
    下腹部痛 なし
    胸 張った感じ


睡眠。…22時に就寝


トイレットペーパートイレ…普通便1回(朝)


中国中国製妊娠検査薬
     なし














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