１月３１日(火） ８ｗ３ｄ

１月３１日(火）　８ｗ３ｄ

出血・おりもの…おりもの　あり(白)


体温…３６．５６℃
体重…６６．９ｋｇ
血圧…朝　１２０/６９ * 夜　１２６/７５

　　　　　　　

血糖値（Ｈｂａ１ｃ…６．１%)
朝食前…121
朝食後… 98
昼食前…---
昼食後…269
夕食前…---
夕食後…---
就寝前…---


漢方…晩
プラセンタ(輝精水)…晩
サプリ…ピジョンの葉酸プラス１錠(夜)
プルーンＦｅ１日分の鉄分のむヨーグルト…1本（夜）
調整豆乳…1本（朝）
１日分の飲む野菜ジュース…なし
牛乳…Hot(ｱﾐﾉｺﾗｰｹﾞﾝ入り)

朝食…ｵﾑﾗｲｽおにぎり・調整豆乳１本
昼食…半炒飯・半坦々麺・ｼｭｳﾏｲ３個・杏仁豆腐　

デザート…海苔ピー・ｺﾞﾃﾞｨﾊﾞﾁｮｺｸｯｷｰ・ﾌﾟﾚｯﾂｴﾙ
夕食…肉うどん（ﾈｷﾞ・焼き豆腐・水菜）・かぼちゃとｻﾂﾏｲﾓのｸﾘｰﾑ煮

　　　　　　　

万歩計…１０,０１６歩　
　　　　　　　　　朝・帰り…駅から１２分徒歩

会社…最後の客にイラッ

　　　　　　　　　お金を投げるな…バカもの


…胃痛　なし
　　　 下腹部痛　なし
　　　 乳首　痛痒い


…２２時に就寝


トイレ…普通便１回（昼）

中国製妊娠検査薬
　　　　　なし