1月24日(火)…BT36


(=´;ω;`=)出血・おりもの…おりもの あり(白)


*thermometer*体温…36.56℃(体温が低すぎる…)
体重計体重…66.4kg
血圧計血圧…/


採血血糖値(Hba1c…5.9%)
朝食前…130
朝食後…138
昼食前… 87
昼食後…120
夕食前…---
夕食後…---
就寝前…---


ル・クルーゼ漢方…朝・晩
ぶたプラセンタ(輝精水)…晩
サプリサプリ…ピジョンの葉酸プラス1錠(朝)
プルーンプルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト…1本(夜)
豆豆乳…なし
トマトのむトマトジュース…なし


食事朝食…お雑煮(お餅2個)←お餅は×血糖値 高いしょぼん

       


食事昼食…ご飯・スンドゥブチゲ・鶏肉ともやし炒め

ティーポットデザート…ランチパック(ピーナッツ)・マック チキンナゲット(100円)

食事夕食…焼きそば(豚肉・小松菜)



ブタ 歩く万歩計…今日も持ち歩くのを忘れた…354354


会社会社…今日はちょくちょくつまみ食いで気持悪いのは回避

         血糖値はキケン!


イライラ…今日も穏やか穏やか



痛っ!!…胃痛 なし 

    下腹部痛 ときどきなし
    乳首 痒い


睡眠。…22時に就寝


トイレットペーパートイレ…下痢便3回(朝・昼) お腹が冷えたかな?



中国中国製妊娠検査薬
     なし