１月１８日(水)…ＢＴ３０
出血・おりもの…おりもの あり(白)
体温…３６．７３℃
体重…６６．９ｋｇ
血圧…---/--
血糖値（Ｈｂａ１ｃ…５．９%)
朝食前…150
朝食後…210
昼食前…---
昼食後…181
夕食前…---
夕食後…---
就寝前… 93
漢方…朝・晩
プラセンタ(輝精水)…晩
サプリ…ピジョンの葉酸プラス１錠(朝)
プルーンＦｅ １日分の鉄分のむヨーグルト１本(夜)
調整豆乳…１本(朝)
朝食…うどん（豆腐・牛肉・ﾈｷﾞ）
昼食…ヒレカツ重（半分以上残す)・豚汁・切干大根
お茶…おせんべい・チョコレート
夕食…白もつ鍋（柚子塩味）・白つくね・焼き豚足
皿うどんｻﾗﾀﾞ・ﾁｬﾝｼﾞｬｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ
（モツは大きくてｷﾞﾌﾞ…もう若くないのよ）
万歩計…１４,３８５歩
朝…駅まで徒歩１２分
帰り…渋谷からバス
会社…１８時半まで残業
帰り表参道へ
歩いてる途中、段差に気が付かず転びそうになる…
…今日はイラッとしなかったかな…
…胃痛 なし（ゲップが出る）
下腹部痛 なし
乳首 痛痒い
くしゃみ あり
鼻汁 無し
咳 あり
…２３時就寝
トイレ…軟便１回(朝)
中国製妊娠検査薬
なし
