1月14日(土)…BT26
出血・おりもの…おりもの あり(白)
体温…36.73℃(睡眠不足だと体温も不安定
)
体重…66.3kg
血圧…---/--
血糖値(Hba1c…5.9%)
朝食前…114
朝食後…213
昼食前… 86
昼食後…113
夕食前…---
夕食後…132
就寝前…---
漢方…・朝・晩
プラセンタ(輝精水)…晩
サプリ…ピジョンの葉酸プラス1錠(朝)
プルーンFe 1日分の鉄分のむヨーグルト1本(夜)
スゴイダイズ…1杯(朝)
朝食…イングリッシュマフィン(プロセスチーズ・クリ‐ムチーズ)・コーンスープ・豆乳・トマトジュース
昼食…鍋焼きうどん
お茶…ローカフェインお茶・スコーン2個(LUPICIA)
![食事](https://emoji.ameba.jp/img/user/li/lily-pic/2159249.gif)
万歩計…10,243歩
会社…休み
…SAPIXに行く前にダラダラするSeaにイライラ
…胃痛 なし
下腹部痛 全体的に張る感じ
乳首が痛痒い
くしゃみ あり(風邪かな?)
鼻詰まりで鼻をかむ
…22時に就寝
トイレ…軟便1回(朝)・下痢便1回(昼)
中国製妊娠検査薬
なし