10/18★血糖値

10/18★血糖値

10/18(火)…

～血糖値～

★朝食前…145

★朝食後…---（DHC ｺｺｱ味）←ﾒﾄｸﾞﾙｺ×

★昼食前…---
★昼食後…158（牛ｽｼﾞ麻婆豆腐定食・ﾀﾏｺﾞﾜｶﾒｽｰﾌﾟ）

★夕食前…---

★夕食後…---(肉うどん・ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞｻﾗﾀﾞ・ﾓﾔｼ油揚げ煮)

★就寝前…---