10月31日(日)…
11:30～12:30
Cooking School ４２回目…
≪米
≫ 
ＭＥＮＵ◆チキンとソーセージのトマトパエリア
◆サングリアぐうリンゴジュース
Lessonのポイント◆パエリアについて
◆玄米について
◆黒米・赤米について
POINTパエリアは代表的なスペイン料理
トマト味で作ります。
ひとつのフライパンで。
肉、野菜、米・発芽玄米を炒めて炊き上げます。
フルーツを入れたドリンクを添えます。
Cookingの感想は…
『リンゴのお酒飲んじゃったけれど大丈夫だから』と お酒じゃあないのよぉ～
今日のLessonは…
１名 
５名今月は日曜日に幼児教室の模試・講習を受けていたので今月のLESSONは１回の出席に
次回のLessonは…大豆
