血糖値・食事(10/1)

～血糖値～

朝食前：178
朝食後：---
昼食後：198
夕食後：---


～食事～

朝食：DHCプロテイン(コーヒー牛乳味)
昼食：(社食)坦々麺＋わかめトッピング
夕食：白米
　　　玉子スープ
　　　油揚げと大根おろし
　　　きんぴらごぼう(インゲン入り)