body fat〜体脂肪〜3/7

身長：163.4㎝・体重：68.9㎏
体脂肪：37.0％
便通：あり



朝食：ツナサンド
昼食：焼きそば
夕食：ホタルイカ刺身・ご飯・味噌汁



今日はエステ☆