ボディメイクのすすめ

今年も夏がやってきましたね。

ビーチに友達と行きたい・・・けどダイエットしなきゃ・・・。

そんなお悩みを持っている方は多いのではないでしょうか？

ちまたでは色々なダイエット用品がありますよね。

食事の代わりに飲むものだったり、おなかに巻いて震えるやつだったり。

手軽に出来るものがやっぱり楽だし続けられると考えがちですが、

ダイエットを成功させる一番の秘訣であり、一番の壁はモチベーションを維持することだと私たちは考えています。

自分で目標を決めて取り組むものの、ついつい面倒になってしまう・・・
飲むだけだけど、とりあえずやせたからとついついサボってしまう・・・

そんな経験お持ちじゃないですか？

私たちは、そんながんばる方のお手伝いを本気でさせていただきます
プロのトレーナーによる、無駄のない効率的なトレーニング、おなかいっぱい食べても大丈夫な食事メニューの作成（スイーツもＯＫ）、困ったときに24時間いつでも聞けるサポート体制などなど、普通のジムじゃ出来ないかゆ～い所に手が届くそれがパーソナルトレーナーです。


・今まで自分でがんばってみたけど、どうも続かない
・ダイエットしたいけどどうしたらいいかわからない
・過去にダイエットしたけどすぐリバウンドしてしまう
・ジムに通ったらムキムキになってしまった・・・
・色んなダイエット商品がある中で自分にはどれが合っているのか教えてほしい

そんな方はぜひ一度お問い合わせください
ダイエットについての素朴な疑問でもＯＫです
プロの視点でお悩み解決します

お問い合わせはこちらからどうぞ


正直なところ、パーソナルトレーニングって結構お高いんです。
個人でやっていらっしゃるところで１時間７０００円だったり、
某有名ジムですと１時間で１万２～３０００円するところもあります
（１ヶ月にすると１０万円が相場みたいです・・・高いです）

そんな料金的なところや、プロのボディビルダーさんやモデルさんだけが利用するものというイメージもあって、利用しにくいですよね。。。

なので私たちはもっとより多くの方にパーソナルトレーニングの良さを知っていただきたいので、お試しいただきやすい価格でご提案しております。

ご提供しているサービスの一例（３ヶ月で目標達成の場合）ですが、
・週２回、１回１時間半（有酸素運動込み）のトレーニング
あなたに合った、あなただけのトレーニングメニューを作成します

・骨盤、骨格の矯正、正しい姿勢（スタイル）の指導
ダイエット出来ても変な姿勢じゃきれいに見えませんよね。。。

・１週間単位でカロリー、栄養素の計算をされた食事メニューの作成
毎日毎日考えるのが面倒な献立あなたの変わりに考えます

・２４時間からだについてのお悩みサポート（電話orメール）などなど
これ食べていいのかな・・・こんなサプリ見つけたけどどうなんだろう・・・
なんでもお悩み解決します

すべてセットで１ヶ月３万円～でご提供しております
（個々の目標設定・期間、提供メニューによって価格は変動致します）

また食事メニューの作成だけや、トレーニングだけ、といった個別のプランもございます。

ご相談だけでも結構です。ぜひ一度お問い合わせください

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