☆冬のキャンペーン

いつもご愛顧ありがとうございます

Body Coordinate自由が丘店スタッフマサキです

毎回大好評いただいておりますキャンペーンコースがリニューアルされました

今回のコースは…

Leg（足裏・ふくらはぎ）30分

　　　　　　　　　+

Body（首肩腰など）40分

通常7,500円が…6,000円（税別）

と、とってもお得となっております

寒くなって身体がカチカチ‥

足先が冷え冷え‥

なんて方にオススメのコースです

終わったあとはきっとお身体ポカポカでスッキリしますよ

是非お試しくださいね

※Bodyのコースをオイルにご変更の場合は+1,000円頂戴いたします。

※上記のお時間にフットバス・お着替えの時間は含まれません。

※ブランチサービス時は5,600円（Bodyオイル6,400円）でご案内いたします。

※上記価格はすべて税別表示となります。

今日は立冬です☆

いつもご愛顧ありがとうございます、Body Coordinate自由が丘店スタッフマサキです

今日は暦の上では立冬だそうです

昼間はまだまだ暖かいですが、朝晩はやっぱり冷え込みますね

皆さま風邪などひかれていませんか

中国のことわざ由来だそうですが‥

寒い冬を乗り切るには季節の食材を季節に合った食べ方で食べることが最良の方法だそうですよ

というわけで身体をあたためる効果のある食材をご紹介します

メジャーなものは生姜やにんにく、唐辛子などなど‥

そしてゴボウやレンコンなどの根菜類も良いとされています

冬が旬の食材・地面の下にできている野菜ですね

逆に夏が旬の食材や、暑い地方で収穫される野菜や果物は身体を冷やしてしまうので要注意です

食べ物も大切ですが、全身の血流を良くしてあげることもとっても大切です

長時間のデスクワークで首肩腰がガチガチ‥

なんて方は是非早めにお身体のケアをしてあげてくださいね

皆さまのご来店をお待ちしております

Instagramものんびり更新中です♪

のリンクからフォロー＆いいねお願い致します

☆すっかり秋になりましたね♪☆

こんにちは

いつもご愛顧ありがとうございます

すっかり秋らしくなってきましたね

昼は暑いけど夜は寒いなんて日も‥

皆さま風邪などひかれていませんか

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、疲れを溜めず早めのケアがおすすめですよ

今月のブレンドアロマのご紹介です

気温差で自律神経が乱れやすい時期なので、よく眠れない方・気持ちが落ち込みやすく、リラックスしたい方にはブレンドAがおすすめです

お肌の乾燥が気になってきた方・風邪の流行る前に免疫力を上げたい方にはスッキリした香りのブレンドBがおすすめです

受付に香りのサンプルも置いてありますので是非お試しください