やせる家庭教師（ダイエットコーチ）として
今までたくさんの方のダイエット指導に
携わらせて頂きましたが、どんな方も成功へと導く
“太田式のダイエットメソッド”をご紹介します！
太田式メソッド１
まず、自分の痩せない原因、太るリスクを知ることから始めます。
病気も原因が特定できないと治療法が見つからないように、原因からあなただけの痩せる方法を見出していきます。
太田式メソッド２
痩せた自分が想像できない、なりたい理想像が分からないでは、痩せることはできません。
なりたい理想像に向けて、目標設定の仕方や達成していくプロセスを学びます。
太田式メソッド３
リバウンドを繰り返す人の特徴として、知識不足もしくは間違った知識を持っていることが挙げられます。
正しい知識を学ぶことで、痩せる脳に切り替え、それを維持するための自己管理の仕方を学びます。
プロボクサー時代の経験をもとに
実は僕がプロボクサー時代にやってきたこと（減量やトレーニング、メンタル、栄養学、心理学など）を一般の方向けにアレンジして構築したメソッドなんです！
まずは「激しい運動」でも「食事制限」でもなく「マインド（思考）」から変えていくんです。
ボクシングでたくさん痛い思いをして、まず学んだのは気合いと根性だけでは続かないし、そもそも成功しないという事なんです。
ダイエットも一緒で気合いと根性でやるものではないんです。
無論、プロボクサーになる人は気合いも根性もある人ばかりではありますが・・・
元プロボクサーだから言えるのではなく、本当に「やせる」ことは簡単なことなんです！
ダイエット＝苦しいというイメージから変えていきます。
ダイエットのその先には幸せな成功ストーリーがあるんですからね。
より詳しい内容は無料相談でお話しさせて頂いております。
お気軽にご相談ください。
やせるは楽しくて簡単なことなんです^^
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