私はいつも施術の際におなかのかたさ、痛みをチェックしてみて下さいと言います。
さぁ、ぐっとおなかに指を入れてみて、いかがでしたか？
痛いところやかたいところ、張っているところがあったでしょうか。
意外と奥まで指が入ることに驚いたかもしれません。
そもそも、おなかが張って指が入らないという方もいるかもしれません。
痛みやかたさがあったとしたら、それがおなかのコリです。
内臓も筋肉ですから、使いすぎによる疲労や緊張による収縮や萎縮でやはりかたくなります。
お腹もこるのです!!
しかし、一般的にマッサージや整体で施術するのは、もっぱら背中側です。
ですから、なかなかおなかがこるという概念を持っている方はいません。
からだの中でこるのは、肩や背中、腰、脚のふくらはぎなど、身体の背面ばかりと思いがちです。
でも、よく考えてみてください。
私たちが日常で酷使しているのは、身体の前面ばかりなのです。
前かがみ、前のめりで作業することはあっても、後ろに反りかえった姿勢で何かをし続けるということはなかなかあり得ないですね。
後ろに反り返っていたとしたら、腰が痛くなるのも納得できますが、なぜ前かがみになっていて背中がこったり、腰痛が起きるのでしょうか。
それは、身体の前面が緊張しすぎて支えられなくなったからです。
その代償として背中側がこるのです。
ですから、マッサージや指圧でいくら背中側をほぐしたとしても、そのときの「気持ちいい」 止まりで、なかなかコリが解消されないというのも納得いくのではないのでしょうか。
なぜなら、コリの親分はおなかにいるわけですから。
お疲れの皆様。
腰痛、肩こり、首コリ、膝痛などのご症状でお悩みの方。
おなかの柔らかさは健康のバロメーターになります。
チェックしてみてはいかがでしょうか!!
計量時の太田です。
こう見えて、腹筋はやわやわです♪
福岡市中央区天神2-2-5 サンベアービル2F
TEL/FAX 092-761-7850
bodyboxソラリアプラザ店
〒810-0001
福岡市中央区天神2-2-43 ソラリアプラザ10F
TEL 092-724-3910
メールinfo＠bodybox.jp
ホームページ http://www.bodybox.jp
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痛いところやかたいところ、張っているところがあったでしょうか。
意外と奥まで指が入ることに驚いたかもしれません。
そもそも、おなかが張って指が入らないという方もいるかもしれません。
痛みやかたさがあったとしたら、それがおなかのコリです。
内臓も筋肉ですから、使いすぎによる疲労や緊張による収縮や萎縮でやはりかたくなります。
お腹もこるのです!!
しかし、一般的にマッサージや整体で施術するのは、もっぱら背中側です。
ですから、なかなかおなかがこるという概念を持っている方はいません。
からだの中でこるのは、肩や背中、腰、脚のふくらはぎなど、身体の背面ばかりと思いがちです。
でも、よく考えてみてください。
私たちが日常で酷使しているのは、身体の前面ばかりなのです。
前かがみ、前のめりで作業することはあっても、後ろに反りかえった姿勢で何かをし続けるということはなかなかあり得ないですね。
後ろに反り返っていたとしたら、腰が痛くなるのも納得できますが、なぜ前かがみになっていて背中がこったり、腰痛が起きるのでしょうか。
それは、身体の前面が緊張しすぎて支えられなくなったからです。
その代償として背中側がこるのです。
ですから、マッサージや指圧でいくら背中側をほぐしたとしても、そのときの「気持ちいい」 止まりで、なかなかコリが解消されないというのも納得いくのではないのでしょうか。
なぜなら、コリの親分はおなかにいるわけですから。
お疲れの皆様。
腰痛、肩こり、首コリ、膝痛などのご症状でお悩みの方。
おなかの柔らかさは健康のバロメーターになります。
チェックしてみてはいかがでしょうか!!
計量時の太田です。
こう見えて、腹筋はやわやわです♪
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