7/15のバーベキュー祭りに向けてダイエットしています
※bodyboxスタッフは上半身裸でBBQを盛り上げます
水を一日4~5ℓ摂取して、塩分控えめ、炭水化物80%カットです
水&ローカーボダイエットに最後はミネラルバランスをいじくってみます
減量ではなくダイエットなので健康的にね♪
この写真は痩せすぎです(^_^;)
7/15のバーベキュー祭りに向けてダイエットしています
※bodyboxスタッフは上半身裸でBBQを盛り上げます
水を一日4~5ℓ摂取して、塩分控えめ、炭水化物80%カットです
水&ローカーボダイエットに最後はミネラルバランスをいじくってみます
減量ではなくダイエットなので健康的にね♪
この写真は痩せすぎです(^_^;)