心・気付きのブログ。身体も忘れずに -32ページ目

心・気付きのブログ。身体も忘れずに

波乗りに、人生救われました✨

海・ボディボードに恩返しがしたい!
ボディボードの楽しさを、もっと多くの人に知ってもらいたい!

日々の気付き、日常のこと、海や地元のことなどを綴っていこうと思います。

家計簿を改良。前回より、より全体の収支が見えるように。


前から食費を減らそうと思っても中々減らせず、その原因は…


その時の疲れ具合・気持ちを優先して食べたいものを決めてるから。(チャイルド)


そうすると買い物回数が増えて、時間・お金の無駄・レシート処理の手間も増える😓(これがほんと大変!)


計画的に献立・買い物・料理できてる人はすごいわー。(アダルト)


今まで「対策」と入力はしてたけど、「〜ねばならない」に感じて続かず。


今月から「目標」と入力してみた。
言葉1つで、じゃあやってみようかな、て気になる。


楽しみながら1つずつ改善していこう🏃‍♂️


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