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心・気付きのブログ。身体も忘れずに

波乗りに、人生救われました✨

海・ボディボードに恩返しがしたい!
ボディボードの楽しさを、もっと多くの人に知ってもらいたい!

日々の気付き、日常のこと、海や地元のことなどを綴っていこうと思います。


今日は良い天気〜🎵☀️
でもちょっと風が強くなってきちゃったなー⭐️
海🌊見ながら書いてます。

ただ今 南西の風4.7メートル。

波はヒザ〜たまにモモ。
たまに切れ目あるけど、ワイドブレイク ダラダラ〜






上がってきたロングの女性が、
「お昼前割と良くて、1〜2時間遊べたよ〜😄」とのことでした。

迷ってたら入れば良かった⭐️

『迷ったら行くべし』(笑)


あ、でもこれ、
・自分の中で何かザワザワしたり
・何か嫌な感じ
何かしっくりこない感
・1ミリでも焦ってる感があったら

絶対に行かない方がいいですよ〜。

その直感、大体合ってるから(笑)
自分の直感は、大体信じてあげて大丈夫ですよ。

焦って何かやろうとすると、大抵良くない結果になったり、大金を失うことになるから!

私の経験上(笑)😅

・焦って何かを手に入れようとしたり
・早く成長!成長!とすると

後々すごく処理が面倒になったり、こじれて嫌な時間・思いが増えるから。


大事なことは、

『自分が今どこにいるか?自分の現在地を知る・受け入れること』だと思います。


別にいーじゃん。
いくら先に行ってる人・出来てる人が、
「あなたそれおかしいですよ‼︎間違ってますよ‼︎」て言ったって、

まずその人が、
・自分の現在地を正しく把握して
・適切な言葉で言ってくれてる

とは限らないからです。

もちろん
・自分にとって必要な言葉
・自分が直さなきゃいけないところ

を言ってくれ、自分も潜在意識では「変わりたい!成長したい!」と思ってるから、

・言ってくれる人を自分が現実化させ
・必要な言葉を言わせてる

のかもしれないけど、

ちょっとでも「ん?」と引っかかったら、

まずは無視したり、無理矢理やり込めて言い聞かせるのではなく

そうなんだね、何か引っかかったんだね〜」
「何か嫌な気持ち(オウム返し)がしたんだね」と、

受け止めてあげましょう!
まずはこれだけで、ちょっと楽になっていきます。

「そうなんだね」は私にとって大きな効果がありました。

これだけで、まず怒りでいっぱいだったのが、
「受け止めてくれた」と安心感が出て、落ち着いてきます。


落ち着いてきたら、
「なんで私引っかかった?何に引っかかった?」と、自分の心に聞いてみましょう。

いいんですよ、別に。
「こう思ったらいけない」とかじゃなく、
あなたが感じた事は事実なんだから。


「時間がもったいないからそんなことやってらんない!」という人もいますが、その人はその人に合ったやり方でやればいいし


そうじゃない人もいる。


だってさ、例えば小指にささくれできたとしたら、それ痛くない⁇

それと同じことが心にあったら、

心にささくれがあったら痛くない⁇

その痛みを無視して、「はい次いきましょー‼︎」なんて、できる?続けられる⁇

焦ったら逆に遠回りですよ。
自分の心を、素直に受け止めてあげましょうね💗

一つずつその先に。
未来を創ったりするのは、その後でも大丈夫‼︎

まずは自分としっかり繋がってあげましょうね😉
(自己中になるのとは違います)


…ところで今海から上がってきた顔見知りのサーファーが、話の中で

「いーじゃん‼︎ 人生一度きりなんだから‼︎ 😆
嫌なら辞めて他行けばいいじゃん‼︎

旅出るといいよ🌊✈️」と。


サーファーの、こういうところ好き(笑)

なんていうか、サーファーって良い意味で身軽だよね。

やっぱり海はいいなぁ😊🌊✨