フロントスタッフの豊田まどかがピラティスの資格を取り、
Body Baseでピラティスが受けられるようになりました♪
もちろんパーソナルですよо(ж＞▽＜)ｙ ☆
ピラティスって何？
自身の体重を利用し、身体の奥にある深層部のインナーマッスルから表面にある大きな筋肉まで、左右のバランスを整えながら全体的に鍛えることのできるメゾットです。
後藤ｊは今日がピラティス初体験(^∇^)
パーソナルなので、質問したり、苦手な種目を繰り返したり
自分のペースに合わせてくれるのでとってもやりやすかったですv(^-^)v
初めての方でも楽しく出来るレッスンですよ♪
ぜひ加圧トレ＋ピラティス組み合わせてみて下さい！！
後藤は苦手な種目があり、悔しかったので練習します(´・ω・`)
ご予約可能時間
月曜日 ２０時～２２時
水曜日 午前中
木・金曜日 応相談
料金
３０分 ￥３０００
４５分 ￥４５００
ご予約に関しては店頭orTELになります。
詳しくはスタッフまで