脂肪の断捨離で綺麗な春を迎えたい！

2024年03月6日

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今年こそは「脂肪を断捨離」してみませんか？

卒業式シーズンがやってまいりましたね！

ご子息ご令嬢が

ご卒業・ご卒園の方、おめでとうございます

お祝い事にはご馳走が付き物ですね

おめでたい気持ちで、心もお腹も大満足ですね

おめでたごとが終わり、春の暖かい季節が近づいてくると

どなたの心にもよぎる不安が・・・・

「ヤセせなければ！！」

まだまだ寒い日が続き、上着が手放せない日は続きますね。

「まだ寒い日が続くから、まだまだコートか重ね着で誤魔化せるわ」

と思っていても、春はすぐそこまで来ています。

3月の卒業式はコートを羽織って入れも

4月の入学式シーズンには春用スーツがマストの季節がやってきます

春までに体の仕上がりをしたい方は

始めるなら今すぐがベストです！

「でも、ダイエットって糖質制限したり運動したりしんどいわ」

と感じる方も多いのが事実です。

ダイエットって聞くと「食べる量を減らす」

ってイメージすると思います。

それは決して間違っていませんが
ダイエットをする前にしないといけないことがあります。

それは

カラダの歪みをなおす

ことです。

いくらカロリー制限をしても、気持ちがつらくなりイライラしたり

結果、健康を害する可能性もあります。

たくさん運動をしても、歪んだ体のままでは、体の可動域がせまくて

しんどいわりに消費カロリーは上がらない

ことがほとんどです。

スポーツジムやヨガを頑張ってもヤセない方の原因は

ほとんどが体の歪みが原因です。

しかし、逆に考えれば歪みのないカラダであれば

日常生活の動きでさえもカロリーを

沢山消費してくれるようになるのです。

骨盤矯正や整体で体の歪みを整えて脂肪の断捨離をすることは

難しいことでは無いのです

年末にする大掃除のような感じなのです。

まずは、ご自身の体の

　必要な脂肪

　不必要な脂肪

を考えてみて下さい。

そして、不必要だと感じる脂肪を断捨離

することがダイエットなのです。

余計な脂肪が無く、動かしやすい体は健康的です。

肩こりや腰痛などの痛みが出にくいです。

そして、だれでもが健康にダイエットできるのです。

ご興味のある方は、ボディバランスの

「骨盤矯正ダイエットお試し体験」を受けてみて下さい。

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春までに脂肪を断捨離！！