2024年03月1日

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おばさん体型の分かれ道！？

今日は、

「誰も言ってくれないけど、私っておばさん体型なのかしら・・??」

と一度は不安に思ったことがある方へ！

「おばさん体型」とは

どのような形で？

どんな人が当てはまるのか？？

を説明したいと思います。

ご自身がもし、おばさん体型に当てはまったとしても、改善方法があるのでご安心ください♪

『おばさん体型の特徴』

①　お腹が前に突き出ている。

これは40代～女性のあるあるです。

私(47歳女性)は、冬の寒さに負けて、自宅にこもり食べてばかりで動かない生活を2ヶ月続けたら、このお腹になりました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

先日ボディバランスに駆け込んで、このぷよぷよ脂肪をごばん先生に取ってもらいました。

どうして中年になるとお腹周りばかりに脂肪が集中するのでしょ？？

②二の腕の下になる部分がぷよぷよと垂れ下がっている。

これも女性のあるあるですね。

バイバイしたときに揺れると、悲しい気持ちになります

ごばん先生によりますと、この二の腕のたるみは割と早く治せるそうです

気になっている方は、早く相談したほうがいいと思います。

③後ろから見るとお尻が下がり、足にお尻がかかっているように見える。

このお尻も、運動不足や食べ過ぎが続きたり、ちょっと油断するとなりますね。

妊娠中にもなりやすいですね。

このお尻が垂れる現象は、体重が少ない方でもなりやすいそうです。

これこそ、骨盤の歪みを矯正すると2ヶ月程で改善するお尻ですね。

④背中の脇付近のお肉のこんもり感が気になる

もうこんな細かいことまで指摘されたら

「どうせ私は中年なんだからほっといてよ」

という気持ちですが、いつまでも若々しく健康でいるためには、このポイントも治しておきたいところです。

この背中のはみ肉は、ほとんどの場合が猫背が原因だそうです。

食事制限的なダイエットでは背中のはみ肉は取れにくいので、猫背矯正をしたほうが早いそうです。

⑤バストが下がっている

家庭画報.comから説明をお借りしました。

これは、バストが大きい方の悩みなのかも知れませんね。

下着で改善できそうな気もしますが、ネット記事によりますと

『普段から良い姿勢を意識することが大切です』

とのことでした。

やはり、バストの下垂も猫背が原因のようですね。

⑥足首が太く見える

足首の細さを出すのは、ごばん先生の得意技だそうです。

足首が太くなったり、足がむくみやすいのは、足の関節の動きが引っかかっていることが原因の場合が多いです。

これこそ矯正でスッキリした足に変身できますね

⑦上半身の重心が前倒れで猫背にみえる

この姿勢は、30歳以降は気を付けたいポイントですね

やせ型の方でも、ぽっちゃり体型の方でも、無意識にこの姿勢になってしまうことは多いですが、一気に老けた印象と、なんとなくだらしない印象になってしまいますね。

私は子供には

「姿勢よくしなさい！」

と頻繁に注意しますが、疲れて帰宅して、椅子に座ってスマホを見ているときに、

自分はついこの姿勢になってしまします。

日常生活で、ついつい無意識にしてしまう動きで、体は少しずつ歪んで、老化していくのですね。

いつまでも若々しく健康でいるためには、体のメンテナンスが必要なのだと感じますね！

ごばん式骨盤矯正で姿勢が変わった方々

次は、あなたの番です！

『お試し体験施術』で

ごばん式骨盤矯正を体感してみてください☆彡

全ての治療コースでクレジットカードをご利用頂けます。

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「おばさん体型」の特徴