ボディアートトレーニング【公式ブログ】
  • 14Dec
    • 2020年 <インストラクター養成コース/イベント> 年間スケジュール決定

      2020年 インストラクター養成コース/イベント 年間スケジュールbodyART Training に関心をお寄せいただき、ありがとうございます。今年もあとわずかとなってまいりましたが、これから資格取得を希望される方、すでに活動され資格期限を更新される方、来年度のスケジュールが決定致しました来年度は、LEVEL1の受講全日程7日間を3ヵ月に分けて行う形にスケジュール変更しています。皆様のご参加を心よりお待ちしておりますLEVEL1 ベーシック国際インストラクター養成コース 〈第13期〉 全7日間  ①3月20日(金)/21日(土) 9:00~17:00  2日間  ②4月18日(土)/19日(日) 9:00~17:00  2日間  ③5月16日(土)/17日(日)/18日(月) 9:00~17:00  3日間LEVEL1 ベーシック国際インストラクター養成コース 〈第14期〉 全7日間   ①11月22日(日)/23日(月) 9:00~17:00  2日間  ②12月19日(土)/20日(日) 9:00~17:00  2日間  ③2021年1月16日(土)/17日(日)/18日(月) 9:00~17:00  3日間★2020年は、レベル2の開催予定はございません。レベル1を再受講することで資格の更新を行ってください。 資格更新は、第13期内(もしくは第14期内)の2日間をご受講ください。 連続した2日でなくてもOKです。 ただし、各期の最終日は試験日となりますので除きます。bodyART Training フェス2020   6月14日(日)  時間未定deepWORK® ベーシック国際インストラクター養成コース 〈第7期〉 全2日間 7月6日(月)/10日(金) 9:00~17:00deepWORK® ベーシック国際インストラクター養成コース 〈第8期〉 全2日間 12月7日(月)/11日(金) 9:00~17:00お申込み方法等、詳細が決まり次第お知らせ致します。※スタジオ、インストラクターの都合により日程が変更することがございます。ご質問、お問い合わせはこちらまで!📩info@bodyart-training.jp

  • 25Oct
    • <11月8日(金)体験モニター募集> 第2回

      10月に行われたモニター企画は大変好評でした!!たくさんの方にご参加いただき有難いことに「継続して欲しい」という声を多くいただきました。そんな嬉しい声を受けて11月にモニター企画復活します!​bodyART™️Trainingの良さや強みをもっとたくさんの方に知ってほしい、という気持ちから生まれた企画です。実際に「体験者様からのVOICE」として今後プログラムを宣伝させていただく際に使用させていただいたり参考にできたら、、、と考えています。体験アンケートは当日に一度、翌日に一度の合計2回となります。所要時間は各5分程度です。ご参加いただいた方には企画後にお使いいただける素敵な割引特典のご案内もあります!◇このような悩み持ってませんか?◇*運動不足で悩んでる*睡眠改善したい*集中力が続かない*思考が上手く働かない*代謝が低く太りやすい*体力が無くすぐ疲れる他、、、上記に一つでもあてはまる方、ふるってご応募ください!第1回目モニター企画に参加された方もお申込みできます。bodyART™️Training経験者やフィットネスインストラクターの方のご応募もOKです!尚、募集は8名様限定となるため先着順です。定員になり次第募集締め切りとさせていただきますのでご了承ください。たくさんのご応募をお待ちしております!詳細は以下です↓↓『bodyART™️でカラダを集中リセット! ~短時間で効果を生み出そう~』◆概要bodyART™️の5つのフェーズのうちのE1、E2、シークエンスという基本動作を習得し呼吸と動作を可能な限り深め、代謝向上、睡眠改善、集中力の向上、思考の強化、体力向上などの様々な効果を短時間の中で手に入れることを目指します。身体機能の正常化、神経系の安定化が期待できます。◆日程2019年11月8日(金)18:00~19:30(90分)◆会場スタジオビーンズ 新宿DH1スタジオhttp://www.beans717.com/smartphone/50.9.html◆内容E1、E2、シークエンスの各種目をトレーニング種目とし高回数の反復動作を呼吸を意識しながら行う。◆プログラム内容<90分>レクチャー (15分)実技練習(3、4、8)15種目×3分=(50分) 内容の確認(5分)報告方法の共有(5分)ご案内:今後の割引特典について(5分)アンケート記入(5分)◆講師増子 俊逸 bodyARTエデュケーターコービン あやこ bodyART JAPANマスタートレーナー◆料金3,500円(税込)→ モニター特別料金1,500円(税込)◆定員8名程度◆申込み先ayako.corbin@gmail.com-名前-年齢-携帯番号-住所-職業(会社員、主婦、インストラクター、専門職、他)

  • 13Sep
    • <緊急!10月11日(金) モニター募集企画>

      突然ですが、、、モニターを10名様限定募集いたします!!bodyART™️Trainingの良さや強みをもっとたくさんの方に知ってほしい、という気持ちから生まれた企画です。実際に「体験者様からのVOICE」として、今後プログラムを宣伝させていただく際に使用させていただいたり参考にできたら、、、と考えています。体験アンケートは当日に一度、翌日に一度の合計2回となります。所要時間は各5分程度です。ご参加いただいた方には企画後にお使いいただける素敵な割引特典のご案内もあります!◇このような悩み持ってませんか?◇*運動不足で悩んでる*睡眠改善したい*集中力が続かない*思考が上手く働かない*代謝が低く太りやすい*体力が無くすぐ疲れる他、、、上記に一つでもあてはまる方、ふるってご応募ください!第一次申込み期限は10月4日(金)23:59迄です。たくさんのご応募をお待ちしております!詳細は以下です↓↓『bodyART™️でカラダを集中リセット! ~短時間で効果を生み出そう~』◆概要bodyART™️の5つのフェーズのうちのE1、E2、シークエンスという基本動作を習得し呼吸と動作を可能な限り深め、代謝向上、睡眠改善、集中力の向上、思考の強化、体力向上などの様々な効果を短時間の中で手に入れることを目指します。身体機能の正常化、神経系の安定化が期待できます。◆日程2019年10月11日(金)18:00~19:30(90分)◆会場スタジオビーンズ 新宿DH1スタジオhttp://www.beans717.com/smartphone/50.9.html◆内容E1、E2、シークエンスの各種目をトレーニング種目とし高回数の反復動作を呼吸を意識しながら行う。◆プログラム内容<90分>レクチャー (15分)実技練習(3、4、8)15種目×3分=(50分) 内容の確認(5分)報告方法の共有(5分)ご案内:今後の割引特典について(5分)アンケート記入(5分)◆講師増子俊逸 bodyARTエデュケーターコービンあやこ bodyART JAPANマスタートレーナー◆料金3,500円(税込)→ モニター特別料金1,000円◆定員10名程度◆申込先ayako.corbin@gmail.com-名前-年齢-携帯番号-住所-職業(会社員、主婦、インストラクター、専門職、他)

  • 29Aug
    • bodyART / deepWORK  オータムフェス2019! 開催!

      ハンガリーのマスタートレーナー Borsodi Balázs の来日のチャンスに合わせ開催を決定いたしました!!StructureとStretchの2つのカテゴリーをBalázsのレッスンで先行体験していただけます!取得済みの皆さまにも、復習を兼ねてご参加をおすすめいたします!先着30名様限定!!【プログラム内容】<bodyART™️ Structure>bodyART™️ Structureは、通常のBasicクラスよりもエクササイズ内容が濃密でバラエティに溢れていてあっという間に時間が過ぎていってしまう新感覚☆!!普段行わない動作パターンを通じて、新たな身体能力を発見できるセルフディスカバリー(自己発見)を可能に!ある意味セルフエンターテイメント的要素満載のクラスです!bodyART™️Trainingインストラクターの方だけでなく、ヨガやピラティスなどのボディワークがお好きな方にも必見です。<deepWORK®︎>自分の可能性や限界を無意識のうちに制限していませんか?deepWORK®︎は有酸素運動を取り入れたムーヴメントの中に陰陽を感じながら自分自身の限界としている部分と向き合いながら達成感や爽快感を味わっていただくプログラムです。マニアックなおすすめポイントは、エクササイズの動作をあえて音楽と合わせないこと!日常生活の中でどれだけ社会や周りの環境と無意識のうちに合わせているか、、ということにドキッとさせられること間違いなしです。<bodyART™️Stretch>日本初上陸のプログラム!今回が日本で初お披露目です。通常のストレッチクラスと思って受けていただくと度肝を抜かれるはず!bodyART™️Trainingオリジナルの静的・動的ストレッチエクササイズを通じて普段の自分の関節可動域や筋肉の伸縮から驚くほど体も心も柔軟に生まれ変わりたいと思いませんか?まず自分の体で体験して欲しい、今年一押しのプログラムです♪ぜひご体験ください。**2つのキャンペーン特典 対象者**★特典1: deepWORK®︎ベーシックインストラクター養成コース参加検討中の方★特典2: bodyART レベル2 Structure養成コースを受講済みの方 【レベル2Structureセミナーとは】  2日間でレベル2Structureを学んだものの、ご自身のレッスンに取り入れるのに不安が残っている方いませんか?このセミナーを通じてその不安を一緒に解消しましょう!!セミナーが終了する頃には目をキラキラと輝かせている自分と出会えるはずです♪ぜひ積極的なご参加をお待ちしています!▼お申込フォームはこちら▼https://forms.gle/qGvCxYLYBruzNLbdA担当よりお振込みのご案内のメールを送らせていただきます。ご不明点はinfo@bodyart-training.jpまでご連絡下さい!皆様のご参加心よりお待ちしております

  • 30Jul
    • 8月オープンクラススケジュール

      お待たせいたしました!8月のオープンクラススケジュールです。◆8/3(土) 10:30-11:30 deepWORK®        担当: 小室圭子◆8/10(土) 10:30-11:30 bodyART™️ Flow        担当: 佐野杏莉◆8/17(土) 10:30-11:30bodyART™️ Basic        担当: 小室圭子◆8/24(土) 10:30-11:30bodyART™️Basic        担当: 佐野杏莉◆8/31(土) 10:30-11:30bodyART™️ Basic        担当: 小室圭子先月のレッスンの様子を小室圭子さんに伺ってみました「スッキリしないお天気が続き、なんとなく身体が重だるく感じる毎日ですがレッスンでは、身体をしっかり動かしてリフレッシュしました。レッスン前に苦手なエクササイズを伺い、上手に身体を動かすコツなどをお伝えしながらの60分。コミュニケーションを取りながらのクラス構成は少人数ならではの良さだと実感しました!」<9月以降について>いつもご参加いただいている皆さまには、残念なお知らせとなりますが、8月いっぱいで渋谷のスタジオで行っているオープンクラスは一旦終了となります新たに別の形でレッスンの予定が決まりましたら、こちらのブログ、HPでお知らせ致します。今までご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました今後は<レッスン導入施設>でbodyART レッスンにご参加ください。https://www.bodyart-training.jp/about-bodyart ←こちらになりますこちらの施設以外でもレッスン希望エリアをお知らせいただければ、レッスン可能な場所をお知らせいたしますので、お問い合わせフォームよりご連絡くださいでは、最後の月となりますが、みなさまのご参加心よりお待ちしております@渋谷スタジオ(駅徒歩7分)https://goo.gl/maps/LtTmVUWs6no↓↓レッスン詳細・ご予約はこちらから↓↓https://www.bodyart-training.jp/lesson-infoご都合がつく方はぜひお早めにご予約下さいご質問・ご不明点などお気軽にお問い合わせください📩info@bodyart-training.jp

  • 19Jul
    • 2019秋期 インストラクター養成コース開催のお知らせ

      インストラクター養成コース開催決定いたしました✨<bodyART™トレーニングlevel1インストラクター養成コース>全7日間前半:2019年9月2日(月)~4日(水) 3日間 10:00~18:00 3日間講師:増子 俊逸 (ますこ しゅんえつ)会場:渋谷スタジオmission →新宿スタジオビーンズ へ変更後半:2019年10月10日(木)~13日(日) 4日間 10:00~18:00講師::コービンあやこ会場:渋谷スタジオmission →新宿スタジオビーンズ へ変更<bodyART™トレーニングlevel2 ストレッチ>  全2日間日程:2019年9月21日(土)、22日(日)  10:00~18:00講師:Borsodi Balázs (ボーソディ バラージ)   ハンガリーマスタートレーナー​会場:BASS ON TOP 高田馬場 16st.※level1をすでに取得している方が対象となります。※受講されることで資格期限2年間の更新が可能です。<deepWORK®ベーシック養成コース>  全2日間日程: 2019年 11月7日(木)、8日(金)講師: コービンあやこ下記アドレス宛に、お名前(ふりがな)、アドレス、携帯番号を入力の上、送信ください。お申し込みフォームをお送りします!ご質問・ご不明点なども、お気軽にお問い合わせください📩info@bodyart-training.jp

  • 01Jul
    • 7月オープンクラススケジュール

      お待たせいたしました!7月のオープンクラススケジュールです。6月から、bodyART™️Basicに加えて、bodyART™️ Flow、deepWORK® のレッスンを開始しましたBasicに慣れてきた方も、bodyART™️のカテゴリーの一つbodyART™️ Flow や、少し強度高めなdeepWORK®も体験してみてくださいインストラクターの佐野杏莉さんに、レッスンのご様子を伺ってみました「6月になりお天気が悪い日も増えましたが、身体を目覚めさせてからワークアウトしてリラックスするという流れでリフレッシュいただいています。特にFlowは経絡を意識して動くので、より身体を伸ばせたとのことで、じわじわと効いてくる感じが気持ち良いという感想をいただきました。」経絡を意識してじっくりとご自分の身体と向き合う、そんなエクササイズを是非体験してみてください◆7/6(土) 10:30-11:30 deepWORK®        担当: 小室圭子◆7/13(土) 10:30-11:30 bodyART™️ Flow        担当: 佐野杏莉◆7/20(土) 10:30-11:30bodyART™️ Basic        担当: 小室圭子◆7/27(土) 10:30-11:30bodyART™️Basic        担当: 佐野杏莉bodyART™️ Flow とは?身体のツボを結ぶ経絡に意識を向けエクササイズを行い、身体の骨格・筋肉だけでなく内臓も活性化させるクラスです。流れるような動きを繰り返し行って、デトックスを促します。deepWORK® とは?アップテンポの曲に合わせた力強い動きと緩やかな動きを合わせた、ドイツ発祥のマットエクササイズです。普段トレーニングされている方には、ご自身の限界と向き合い自分自身を知り高みを目指すことができます。心肺機能、筋力、体力、精神力、全てにおいて強化が期待でき、達成感と爽快感を味わうことができます。全てのレベルの方が対象です。みなさまのご参加心よりお待ちしております✨@渋谷スタジオ(駅徒歩7分)https://goo.gl/maps/LtTmVUWs6no↓↓レッスン詳細・ご予約はこちらから↓↓https://www.bodyart-training.jp/lesson-infoご都合がつく方はぜひお早めにご予約下さいご質問・ご不明点などお気軽にお問い合わせください📩info@bodyart-training.jp

  • 28May
    • 6月オープンクラススケジュール

      お待たせいたしました!6月のオープンクラススケジュールです。6月から、bodyART™️ Basicに加えて、bodyART™️ Flow、deepWORK® のレッスンを開始いたしますBasicに慣れてきた方も、bodyART™️のカテゴリーの一つbodyART™️ Flow、そして少し強度高めなdeepWORK®を体験してみてくださいまた、5月からの新しいインストラクター小室圭子さんに、初回レッスンのご様子を伺ってみました「本日は、bodyART™️ Training にハマっているメンバーさんが集まりました! 《色々な身体の使い方をしてみる》 というテーマで、ひとつのエクササイズの中で目線の角度を変えてみたり、手の通り道を変えてみたりしました。同じエクササイズでも身体の使いで、ちょっと違った感覚が得られるのを楽しんで頂きました。」同じエクササイズでも、新たな発見があることを体験できたりと、楽しそうですね◆6/1(土) 10:30-11:30 bodyART™️Basic        担当: 佐野杏莉◆6/8(土) 10:30-11:30 deepWORK®        担当: 小室圭子◆6/15(土) 10:30-11:30bodyART™️ Flow        担当: 佐野杏莉◆6/22(土) 10:30-11:30bodyART™️Basic        担当: 小室圭子◆6/29(土) 10:30-11:30bodyART™️Basic        担当: 佐野杏莉bodyART™️ Flow とは?身体のツボを結ぶ経絡に意識を向けエクササイズを行い、身体の骨格・筋肉だけでなく内臓も活性化させるクラスです。流れるような動きを繰り返し行って、デトックスを促します。deepWORK® とは?アップテンポの曲に合わせた力強い動きと緩やかな動きを合わせた、ドイツ発祥のマットエクササイズです。普段トレーニングされている方には、ご自身の限界と向き合い自分自身を知り高みを目指すことができます。心肺機能、筋力、体力、精神力、全てにおいて強化が期待でき、達成感と爽快感を味わうことができます。全てのレベルの方が対象です。みなさまのご参加心よりお待ちしております✨@渋谷スタジオ(駅徒歩7分)https://goo.gl/maps/LtTmVUWs6no↓↓レッスン詳細・ご予約はこちらから↓↓https://www.bodyart-training.jp/lesson-infoご都合がつく方はぜひお早めにご予約下さいご質問・ご不明点などお気軽にお問い合わせください📩info@bodyart-training.jp

    • bodyART™ / deepWORK® Summer FES 2019 開催 !!

      9:00 開場9:15 bodyARTワークショップ 90分    コービンあやこ     ※資格保持者限定11:15 bodyART™️ Basic 60分        コービンあやこ12:30 インストラクター養成コース 参加希望者向け説明会 20分   コービンあやこ13:00 deepWORK®︎ 60分         増子 俊逸 《会 場》渋谷スタジオmission 702http://studio-mission.com/map/《内 容》①ワークショップ <インストラクターの方のみ>  ベーシック養成コースを受講後、自己流になっていたり、指導に自信がないという経験はありませんか?  bodyARTベーシックのテキストから、3つのエクササイズファミリーより各々2個エクササイズを抜粋し合計6エクササイズを、ひとつずつ丁寧に確認します。  キューイングの確認、エクササイズの目的、組み立て方、動作、バーバルキューなど。パートナーワークを行うことで、ご自身のスキルアップにも役立ちます。  こちらはワークショップとしてシリーズ化し、定期開催予定です。  シリーズ全てのワークショップを受けていただくことでbodyARTベーシックのテキスト内のエクササイズ全て確認することができます。  クラス指導に自信をつけたい方におすすめです。指導中の不安を払拭させて新たなスタートを切りましょう!  ぜひこの機会をお見逃し無いようお申込みください!②bodyART™Basic  ”陰陽”を基に、西洋の理学療法やヨガ・ピラティス、そして東洋の中国医学や太極拳など”東西”の要素をバランスよく融合した、  ドイツ発のトレーニングプログラムです。  エクササイズは深い呼吸と共に行い、一部の筋肉や関節のみではなく、全身へまんべんなく意識を巡らせます。  ”筋トレ””ストレッチ””有酸素運動”などを含みます。初心者から中上級者まで幅広く受けていただける内容です。③deepWORK®  全てのレベルの方を対象にした、アップテンポの曲を使った力強い動きと緩やかな動きを含んだドイツ発祥のマットエクササイズです。  参加者は自分のペースでそれぞれのエクササイズの強度を選びチャレンジが可能です。  心肺能力向上をはじめ、筋力、体力、精神力全てにおいて強化を期待できる達成感と爽快感が満載のスーパークラスです!★インストラクター資格取得に興味のある方向け 説明会★ (bodyART/deepWORK®)    「指導者になりたいけど、わたしでも大丈夫?」   「資格をとった後のキャリアは?」  など不安のある方、疑問のある方はぜひご参加ください。《料 金》ワークショップ              4,500円(税込)    30名限定bodyART Basic/deepWORK  各2,700円(税込) 30名限定 ​<インストラクターの方>3Lesson全てのご参加8,000円(税込)<一般の方>2Lessonのご参加5,000円(税込)お支払いはお振込みとなります。《お申込み》下記リンクよりお申し込みください。https://forms.gle/Signortxx4urC5LV6担当よりお振込みのご案内のメールを送らせていただきます。ご不明点はinfo@bodyart-training.jpまでご連絡下さい!皆様のご参加心よりお待ちしております

  • 17May
    • 5月オープンクラススケジュール

      間があいてしまいましたが、5月からオープンクラスを担当いただく先生が変更になっております ご案内が遅れ申し訳ございません小室圭子さん、佐野杏莉さんのお二人のインストラクターさんです。隔週でご担当いただく予定なので、新しい先生のレッスンを是非受けにいらしてください5/18(土)10:30-11:30 Basic 小室5/25(土)10:30-11:30 Basic 佐野お二人をご紹介をさせたいただきます小室圭子さん◆プロフィールインストラクター歴  ヨガ18年/bodyART Training 5年/deepWORK 3年整体師歴 20年◆自己紹介 人の健康をサポートする仕事をライフワークとしています!変わっていく身体を実感して頂けるよう、エクササイズをわかりやすく丁寧にお伝えする事を第一に考えています。インストラクターとしての経験も豊富で、さらに整体師さんとして体のことを理解している先生はいざという時に頼りになりますね佐野杏莉さん◆プロフィールNewYorkにダンス留学中、bodyART Trainingに出会う。自身のパフォーマンスの向上を感じ、日本でも多くの方に魅力を伝えたく、basicのライセンスを取得。帰国後、bodyART Dynamic、Flow、Contact、Structureも取得。現在、首都圏のスポーツクラブやダンススタジオでレギュラークラスを担当。ダンスをやっていらっしゃって、アクティブな先生です6月からはdeepWORKのクラスも行う予定で、近々に予定をアップいたします@渋谷スタジオ(駅徒歩7分)https://goo.gl/maps/LtTmVUWs6no↓↓レッスン詳細・ご予約はこちらから↓↓https://www.bodyart-training.jp/lesson-infoご都合がつく方はぜひお早めにご予約下さい^^ご質問・ご不明点などお気軽にお問い合わせください📩info@bodyart-training.jp