これから太ももの脂肪吸引をされる方や
術後のダウンタイム中の方などに参考になれば
【用意しといて良かったモノ】
(まずは手術の日はホテルに宿泊だったので当日持参したモノ編。)
●ウイダーインゼリー (2～3個)
術後食欲ないだろうなと思い10個位自宅に買って置きましたが、そんなに全然いらなかったです。私は普通に食欲ありました。(笑)
術後には2個一気飲みしちゃいました。
寝ながらも飲めたので良かったです。
残りはゆっくりと消費したいと思います。
●カッパズボン (2枚)
これはクリニックの方針などにもよるとは思いますが、私は履いてた一枚目が破れてしまったので予備があって助かりました。
●生理用パンツと夜用ナプキン
これは穴開きガードルの陰部の腫れ予防の圧迫の助けにも少しですがなりました。
頻繁にも変えれて術後にも清潔だし、大きめで収縮性がありつつ程よい締め付けの生理用パンツが私には最適でした！
●介護用吸収シート
これは100均で見つけたのですが、犬用などのトイレシートのデッカいバージョン。
防水シートの上の漏れやすい腰ら辺に敷きました。ビチャビチャにならないので便利でした。
●プラスチックコップ(2個)
これも定番ですがトイレ用に。
●大きめのビニール袋
汚れ物を入れたりする為。
●小さめのお弁当やおにぎりなど
●水やポカリなど
●ふくらはぎの着圧ソックス
●スマホ充電機などなど
《持って行けば良かったなと思ったモノは》
●ガムテープ(包帯が取れて大変だった。)
●いらないバスタオル2枚位(麻酔液が漏れまくりだった)
(⚠︎結果、ホテルでガムテープを借りたけど使い切ってしまい気まずく。タオルは汚してしまいました。)
【用意しといて良かったモノ】
(自宅編)
●大きめのビーズクッション(足置き＆イス)
●低反発の薄めのクッション(お尻の為に)
●プラスチックのお茶入れ(トイレ用)
●お尻ふき(陰部を清潔に保つ為に)
●湿布(寝方や歩き方で腰痛に)
●小さめの保冷剤(陰部や太腿付け根の腫れを冷やすのに使えました)
●冷凍ご飯(おかゆ用などに)
●冷凍シャケ(シャケのおかゆ激ウマでした(笑))
●R1などの飲むヨーグルト(便秘知らずに)
●シャンプーハット(頭だけ洗いたい時に)
●ガーゼ(膝周りやチャックの食い込みに)
●プロテイン(術後タンパク質大事あるよ)
とりあえず思い出せるだけ書いてみました！
【番外編】
おばあちゃんの介護用オムツを2～3枚貰ってきて1枚履いてみたけど、履いてる自分の姿が情けな過ぎてダウンタイム真っ最中には余計に気分が堕ちるしで全然いらなかったです(笑)( ；´Д｀)
ちなみに生理用のオムツみたいなやつも買って1枚履いてみましたがそれも同様にです(笑)
でも介護用オムツよりかはマシな見た目でした。普段の生理2日目とかには良いかも？
他の方のブログなどを参考にさせてもらい
他にもたくさん用意したけど、
別にいらなかったな～
ってモノも正直たくさんありました。(´･_･`)
術後の経過もそうだけど必要や為になったモノもそれは本当に人それぞれだなと思いました！
とりあえず私には必要だったモノを載せてみましたよ( ･∀･)
あと床の物を拾ったりは、
私は元々ストレッチやヨガが好きで体が柔らかめだったので前屈がそれなりに出来る人ならどうにかなるかなと思います！(笑)
大変でしたが( ；´Д｀)
そういえばプラコップなどでトイレをずっとしてると、りんごジュースを飲むのにちょっと抵抗感が出てくるは私だけでしょうか？
(´･_･`)(笑)
それでは
少しでも参考になってもらえればでした
（＾ω＾）ぶひひ