動画一覧

大人からはじめるバレエ〜タンジュ～足裏は柔らかぁく

ポートレート　＃６　気流を　掴む

椅子を使ってラクチン♡癒しの肩甲骨ほぐし◎動画付き◎

にっこり☻あらわるーーーーーーー！

カラダは　1日してならず。。。(^。^)y-.。o○

１分動画有り♪カラダ、スッキリ(^^♪ストレッチ♪

神戸は　雨が上がりました('ω')

めくる折る手首ポキッ◎カラダにつないでいく◎動画アリ

生田の森へ

足裏改造企画(#^.^#)ぼちぼち始まってまーす

行きついた廃壁◎パフォーマンス動画◎

ポートレート　＃４

影あそび

肩こり簡単撃退法おうちに必ずある○○使ってください(^^♪◎動画アリ

朝(^。^)y-.。o○自分自身のために　ストレッチ

もうすぐ3月ですねーあぁわわ1か月は早い(＠_＠やりたいことたくさんあるから　まず休む(^。^)

【公開】12月23日クリスタルボウルとダンスのコラボ◎クリスタルボウルの音色

はらうはらう◎カラダからはらう◎動画アリ

「１００年つづく」想い～ミナ　ペルホネン展～

今日は「夏至」焦らず丁寧に(*^^*)