みなさまこんにちは
ボディリラクゼーション専門学院です。
こちらストレッチに使っているアイアンです。
タオルでもできるストレッチもありますが硬い棒の方が効くストレッチもあります。
リラクゼーションの施術は1日の中の少しの時間ですがコリがほぐれたりむくみの軽減になりますが、普段の何気ない姿勢が悪かったら施術の効果も薄れます。
お客様には自宅で簡単に続けられるセルフケアをご紹介しています。
大切なのはなんでも毎日の積み重ねですよね
綺麗な姿勢と小顔を一緒に作りましょう
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▶︎ ボディリラクゼーション専門学院では、卒業生や一般の方・医療従事者・セラピストなどいろいろな方々にモデルさんとしてご協力を頂きリラクゼーションのプロを育成している総合リラクゼーションスクールです。
マンツーマンの個別カリキュラム・スケジュールでリラクゼーションを学べるのは東京都にて当学院だけ（資格サイトからの情報にて）学ばれる方の卒業後の目標に向けて1番近道となるようカリキュラムを組ませて頂いています。
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