トレーニング〜上腕二頭筋、前腕〜

今日は久しぶりにストレートバーカールで

高重量～ディセンディングで追い込みまし

たが、かなり重く感じましたσ^_^;

寒いせいかモチベーションがイマイチだな

、、、

こんなんじゃ勝てるカラダにならんと、、

そろそろエンジンかけよう！！！