トレーニング～胸～ | ヘラクレス鬼木 ～究極bodyへの道～
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ヘラクレス鬼木 ～究極bodyへの道～

bodymakeONIXのオーナーであり、自身もトレーナー、ボディビルダーとしても活動している男が究極bodyを求めた日常★

トレーニング～胸～

胸トレーニングを終え福岡へ★




筋肉に良質なタンパク質を♪

からのタンニング(σ・∀・)σ




だいぶ腹筋が．．.(￣□￣；)

消さずにあと５kg程増やしたいところ

ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ