FlexRingToner PilatesDiscトレーニング
こんにちは。
BESJ武内です。
4月から開催されている「 FlexRingToner」と「PilatesDisc」トレーニングコースを
9月からクラスを増設しました。
現在は東京・千葉・大阪のみとなりますが、
来年度から札幌・盛岡・名古屋・松山・福岡でも開催となります。
ピラティスの資格保有者でしたらどの団体さんでもご受講が可能となっております。
コース詳細は→ http://www.body-element.org/license.html
BodyElementSystemJapan
【松山】ワークショップ＆ピラティス資格コースのご案内
おはようございます。 BESJピラティスマスタートレーナーの河上一成です。
本日は四国は愛媛県松山市から10月に開催されるワークショップとピラティス資格コースのご案内です。
【ワークショップ①】
「美しい上半身をつくる、美背中プログラム！」
・美しい背中やデコルテラインは特に女性の方は気になるところだと思います！
・このワークショップでは美しい背中やデコルテを作るだけでなく、猫背改善や肩こり改善、二の腕引き締め、ウエストラインを美しく見せるプログラムでもあります。
・美しくない姿勢のパターンから美姿勢となるポイントを導き出し、修正していきます。美しい上半身を作るためのポイントは頸椎＆胸郭の安定と分離！そして肩甲骨の安定化
上半身のポイントとなる各関節可動域を改善させながら美しい骨格ラインに近づけ、美しい背中＆デコルテに必要な筋肉に刺激を入れていきます。
■日程 10月6日(土) 13:30～15:30
■料金 8,400円
■参加対象者
ピラティストレーナー・ヨガインストラクター・理学療法士・鍼灸師・柔道整復師・スポーツトレーナーなど
【ワークショップ②】
「ピラティスで太ももの張りを解消しよう！」
・太ももを細くしたい！でもなかなか細くならない、運動しても……という方は多いと思います！
・このワークショップでは脚の歪み(X脚・O脚など)の評価から、太ももが張ってくる原因である股関節で多い歪みや構造的な歪みを見ていきます。
・太ももの張りを解消するためのポイントは股関節の分離と股関節周囲の弱化した筋肉へのアプローチ！機能亢進している、筋肉太りしている筋肉の抑制です
■日程 10月29日(月) 14:00～16:00
■料金 8,400円
■参加対象者
ピラティストレーナー・ヨガインストラクター・理学療法士・鍼灸師・柔道整復師・スポーツトレーナーなど
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【BESJ認定マットピラティスインストラクター資格取得コース申し込み受付中
】
■日程 10月21日(日)～12月16日(日) 日曜日 13：00～18：30 全7回
(※10月28日/11月25日は休み ※最終日12月16日は最終試験)
【受講料】 157,500円 テキスト代 認定証書代含む
【ワークショップ・資格コースのお問い合わせ・申し込み】
Tel: 089-993-7624
Mail: matsuyama@saita-saita.jp
H P： http://www.saita-saita.jp
〒790-0067 松山市大手町２丁目９－１ １F
メディカルフィットネスルーム saita saita
