コンスタントに来れてると体調よい♪ この投稿をInstagramで見る エクササイズ中のお客様の後ろ姿が美しかったのでパチリ。 ・ 今月は週一でコンスタントにご来店されてますが ・ 「来てると体調いいんです」 ・ とのこと💖 ・ 体調悪いから運動しない、という方も多々いらっしゃると思いますが、それだとどんどん運動不足がたまり、身体が動きにくくなり、やっぱり運動むり、という負の連鎖が続いてしまいます。 負の連鎖を脱却して ピラティスしてると体調が良い、という、快適な生活を過ごせる方が少しでも増えますように。 #ピラティス北習志野 #ピラティス #リフォーマーピラティス #リフォーマー #姿勢改善 #体調不良 #体調管理 #健康的な生活 #運動不足 #東葉高速線 #新京成 #北習志野 #船橋 #肩こり #腰痛 #あちこち痛い #アラフォー #アラフィフ #アラ還 #女性専用ジム #ボディメイク #運動習慣 #シルクサスペンション PILATES body & mindさん(@pilates_kitanashino)がシェアした投稿 - 2019年Oct月21日pm6時24分PDT