熱気あふれる？ストレッチングヨガ！

ワッカです！

お久ぶりで～す！＼(^o^)／

って最近ブログの方は全くもってサボり気味で、前回の投稿がなんと3月…

いやまあね、別に言い訳してる訳ではないのですよ、残業が続いたとか？上司の誘いが断れなかったとか？〇〇ちゃんが離してくれなかったとか？…3年目の浮気⁇ぐらい大目にみてよ！？………

ハイ！そんなお約束の前置きはさておき、先日の土曜日のアクティストレッチングヨガですが？

な、な、なんとアクティ史上初のまマックス6人～～！！ヒュー！ヒュー！パチパチ👏(ちなみにMAX⁇は4人ね⁇)

となる予定でしたが、残念ながら直前でお一人様キャンセルとなり、マックスは又のお預けとなりました ^^;)/

まあアレですよ！壁は簡単に越えられないぐらいで丁度いいってね？(笑)ウフフっ♪

必ず来るであろう？その時まで楽しみに待って

おります♪

とそんな訳でご覧の通り、隣りの人の吐息まで聞こえて来そうなちょっぴりアダルトな空間⁇……

でもないですね！こうして見るとあと一人？いや二人ぐらいいけそうな感じ⁇^^;

確かに自分もなるべくなら広く快適な環境でやりたい人ですが、そんな中でも隣りの人を気遣い、なるべく快適な状態を互いに生み出していこうとする心持ちや、どんな状況においても周りに振り回されず、集中できる心の状態を維持して行くのもヨガの学びの一つだと思います。

そんな訳でアクティストレッチングヨガ！！

お陰様でジョジョに？

奇妙に⁇

盛り上がって参りました！！

ありがとうございま～～す！！m(_ _)m

それと写真は、その日ムービングの方にご参加頂いたEriko先生に撮って頂きました。

お忙しい所ありがとうございました！

そうそう？皆様❤︎

ムービングの方も是非ともお忘れなく♪

どうもまだまだ構えていらっしゃる方が多いような？(笑)

もうね、強度なんてぶっちゃけ自分でいくらでも調節出来るんですよ！むしろキツいと感じてる方はやや頑張り過ぎかも⁇

それこそ頑張るのも、頑張らないのもその人の自由。どちらが良い訳でも、悪い訳でもないですしね♪

ストレッチングと比べ、ポーズや使い方も大分違うと思いますので、その違いを楽しんで頂けたらと思います♪

ヨガにはまだまだ

あなたの知らない世界…

がありますよ♪

では次回！マックスの日に⁇またお会いしましょう～⁉︎(笑)

Wakka