お子様連れでピラティスやヨガ

こんにちは。高根公団駅前ピラティスヨガ教室の高橋まゆこです。

最近あまりお子ちゃまネタ書いてませんが…当教室の午前中のレッスンは、お子様連れOKクラスが沢山あります。(個人レッスンはいつでもお子様連れOKです)

なので、お子様2人連れていらっしゃるパワフルな方も☆

この日は3名様のご参加で、お子様連れの方はお一人。

お子様連れの方と単身参加の方の割合は、半々か、単身参加の方の方がやや多い感じかな。

「お子様とママ」のための教室、というだけではなく、「大人女性」のカラダメンテナンスのための教室。

その「大人女性」のなかには、小さいお子さんがいる方も含まれる、ということです♪

小さいお子さんのママさんたちは、まわりのコミュニティが子供中心のママ友ワールド、習い事もベビー○○などお子様の習い事中心になりやすいですよね。

当教室は子連れでない方、たとえば、お子さんが小学生以上などの単身参加の方、独身の方、ワーキングマザーの方、育児休業中の方、DINKSの方、さらにはお孫さんがいらっしゃる世代の方などなど、いろんな方がいらっしゃいます。

なので、当教室で運動する合間に、子供中心の世界から少し離れた皆さんと接するのも、よい気分転換になりますよ！

もちろんメインはピラティスやヨガ。ママさんたちに特有のお身体の悩みも、運動しながらケアしていきます