フローでガッツリ。汗かきました

こんにちは。高橋まゆこです。

今日は午後のご予約がキャンセルとなり時間が出来たので、珍しく昼間のアップです♪

午前中は八千代緑が丘で2レッスン、しっかり動いていきましたので、汗かきましたね。

お天気も良くて、私も気持ちの良くレッスンできました。

子連れクラスは、いつも高根台にご参加の方が、今週は水曜日しか都合合わなくて…とわざわざ八千代のレッスンに来てくださいました！

初対面の2歳児さん同士、あっという間に意気投合して仲良く遊んでましたよ☆

なので最初の写真には、二人で遊んでるので子供ちゃんたちは写ってませんが、後半の四つ這いは、子供ちゃんたちにも大人気なポジションですし、そろそろママの近くに戻りたくなる頃、ということで、一緒に写ってます^o^

大人限定クラスには、体験の方もいらっしゃいました。

5月末で八千代のグループレッスンは終了し6月からは船橋高根台に統合する、というタイミングなのに、ありがとうございます！

(お顔だしオッケーとのことで掲載。とはいえ、よく撮れなかった(*_*)

産後の方でしたが、赤ちゃんは預けてご参加。預け先があるならば、やはり、ママの体のケアには、ママの単身参加のほうが絶対よいなぁ、と改めて思いました。

目的次第ではありますが、子供と楽しく外出♪というよりも、明確に自分の体を改善することが目標であれば…ね。

さらにいうと、骨盤の状態とか姿勢のくせとか、マンツーマンレッスンの方が、効率的、効果的！に調整していけます^ ^

八千代緑が丘のグループレッスンはあと2回、個人レッスンは八千代緑が丘でも6月以降もお受けいただけますし、高根台のレッスンにも、ぜひ今後ご参加下さい！