こんにちは。まゆです。
プライベートブログのほうでは数年間、日記を書き続けてきましたが、このたび改めてピラティス用ブログを改めて立ち上げることにしました。
新緑さわやかな5月になったことですし、本日晴れて☆初投稿☆です
さて、初記事では、まず、私がピラティスをはじめた理由を書いてみようと思います。
昨年10月の第二子出産後、子連れの産後ヨガや産後ピラティスのクラスに何度か通いましたが、どうしても物足りなさを感じてしまっていた私。
運動強度が足りない！
これで、本当に運動になっているの？
いや、単にリラックス目的？
赤ちゃん連れで外出することが目的？
いや、私はもっとちゃんと動きたい！
ということで、強度が低いとはいえ、子連れピラティスで気持ちよく動いた、その爽快感にピン
ときたのと、
また7-8年位前のDINKS時代にピラティスにハマり始めていたことを思い出し、
改めて本格的に取り組んでみようと思った次第です。
7-8年前にハマリ始めた理由、そして、最近またハマリ始めた理由、
それはそのままピラティスの効果
につながると思うのですが、
また、おいおい書いていこうと思いますので、
どうぞよろしくお願いいたします