今夜は明日の仕事に備えて川崎に宿泊なのですが、駅になんか変な外人さんがいるな～と思ったらラグビーワールドカップの開幕戦だったんですね。
日本代表のジャージにニュージーランドのハチマキ姿って(笑)
そして、駅を出ると尾崎豊の声に激似のお兄さんの歌声に懐かしさを感じながらポケ活。
都会ではポケモンが取り放題
期間限定のミュウツーもGET出来ました🎵
さて、お久しぶりのブログ更新ですが、今日は東京マラソンの当落発表日。
仕事を早めに終えて移動の電車内でメールを確認すると着信が17時過ぎ。
噂ではメールの遅い人ほど当選の人が多いと聞いていたのでひょっとしたら初当選か？と、ワクワクしながらマイページを確認してみると…
やっぱり安定の落選( ノД`)…
でも、良いんです。
未だにアキレス腱は本調子じゃないし、記録だって狙えたもんじゃない。
再来年こそは記録を狙えるレベルまで戻して当てるぞ～
そんな訳で相変わらずランの方はイマイチなので走行距離もご覧の有り様
先月は150㎞ほどだったのですが、調子にのってペースを上げてたのが良くなかったみたい。
水戸マラソンまであと1ヵ月ほどしかありませんが、完走出来るまでにはしたい。
なので、代わりにトレーニングを続けているのが自転車。
こちらは自宅の車庫に置いたローラー台で実施しているのですが、毎回20㎞をノルマとして続けてます。
たかが20㎞かもしれませんが、結構キツイんですよ！
10分も漕げば汗がダラダラと流れるし、脚だってパンパンになってきます。
あまりにも無風でのトレーニングはキツイので、とうとう業務用扇風機まで買ってしまいした(笑)
風量が家庭用とは大違いでビックリ。
目の前に扇風機を置いて暗闇の中で孤独にトレーニング(笑)
一応、ローラー台の負荷を上げて脚力と心肺機能の維持には努めているのですが、果たしてランの走力にはどれほど貢献してくれるのかは不明。
でも、何もしないよりかはマシだと思うのでJOGとの両立で継続したいと思います。
最後になりましたが
本日、東京マラソンが当選した皆様
ご当選おめでとうございます❗
当日は走れなかった人達の分まで楽しんできて下さいね
以上、有り難うございました(^人^)