1月最終日！

1月最終日…金曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.今日は、高2で普段K-1のシルバーウルフジムに通うコウタが、久しぶりに古巣の1Heartに練習に！まずはニサンに胸を貸すマスボクシング。

2.続いて正統派石田さんと。石田さんはアマチュアボクシングベースの動きですので、コウタにとっても普段接しない動き。なので良い練習になります(^^)

3.コウタの三連戦ラストはワタナベさんと！ 成長を存分に見せる内容で、ワタナベさんも喜んでました。

4.続いてワタナベさんと新しく入った高橋さんのマスボクシング！ ラッシュ戦法のワタナベさんを高橋さんが上手い足捌きでかわしていく攻防に見ている皆が響めいてました(^^;)

5.最後はワタナベさんと木下さんの師弟コンビで久しぶりの攻防練習！向こうでは水野さんがサンドバッグを叩いています。

今日で1月もラスト、今月の練習ランキング一位は17日の試合でプロ3勝目を挙げた木下さんの26回！ 二位はこの一ヶ月の間に明らかに背が伸びた全面的成長期なニサンの23回。三位はワタナベさんの19回、四位片山さん15回、五位正統派石田さん13回でした。

明日から2月！

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。)

リンさんと筋肉三兄弟！その2

木曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上では、平日に実現した片山さんvs竹原さんの元キクチジム対決！

2.4月に次戦が予定されてるリンさん(漢塾)が、ワタナベさん＆木下さん＆水野さんの“筋肉三兄弟”と妥協なきフィジカルトレーニング！

3.バーベルのプレートを持ち、パンチのフォームで振り上げる四人…初心者厳禁のハードさです(^^;)

4.まさに金の取れる身体つきなリンさん。腹筋が割れた上に前にせり出してるのは体幹が強い証拠！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。)

火曜日の練習風景！

火曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.ネパール少年ニサンが5歳のタスクに何故か膝蹴りを教えています(^^;) タスク、格闘技の素養があるのか、今日は脇固めを極めてきました(^^;)

2.リング上では正統派石田さんがシャドー、向こうではワタナベさんがサンドバッグを叩いています。

3.木下さんが新しく入った永島さんをミット指導する横で、ワタナベさんが首トレ(^^;)

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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もしくは直接ジムまでお越しください。)

市瀬君vs高橋さん！

月曜夜の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.手前から驚異の64歳村上さん→新しく入った高橋さん→市瀬君が身体を動かしています。陰に隠れてますがネパール少年ニサンももちろん来てます(^^;)

2.市瀬君と高橋さんが初マスボクシング！ 市瀬君は伝統派空手、高橋さんはアマチュアボクシングと…バックグラウンドは違いますが、この二つは距離感が似ているので初マスから好勝負に(^^)

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。

もしくは直接ジムまでお越しください。)

日曜の豪華マス祭り！！

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前の部。皆でクールダウンのヨガをしてるジョーさん＆international classの面々。今日の参加者は張さん、マヘシュさん、アラブ。ちなみに来週のジョーさんclassは休講となりますので、よろしくお願い致しますm(_ _)m
そして写真向こうでは、木下さんが僕の姉にボクシングの基本を指導してくれています！

2.午後は盛況なメンバーによるマス祭り！ 菱沼さんvsファンキー石田さんの異色な顔合わせ。

3.続いて新しく入った高橋さんと、我がジムきってのテクニシャン片山さんの注目の初マスボクシング！

4.竹原さんvs市瀬君。竹原さんは片山さんとも3ラウンドやってました！
また居るメンバーに「皆でマス回しましょう！」と誘ってくれたり、頼もしい存在(^^)

5.片山さんvs正統派石田さん。…動きっぱなしの片山さん、このあと僕とミットやりましたが、いつもよりパンチが切れてました(^^;)

6.菱沼さんvs市瀬君。筋トレ道vs空手道…異種格闘技戦的な緊張感！

7.ファンキー石田さんvs正統派石田さんの、石田さん対決！同じ苗字ですが、ボクシングスタイルは好対照です。

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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もしくは直接ジムまでお越しください。)